Cara Menghilangkan Stress Part 1

Ketika dihadapkan masalah yang membuat pusing kepala dan lo gak nemu orang yang tepat untuk bisa sharing atau malah klo curhat malah makin pusing apa sih yang biasa lo lakuin.

Mungkin cara berikut bisa lo lakuin untuk menurunkan sedikit stress lo. Ini adalah cara yang biasa gw lakuin klo lagi stress 🙂
1. Bermain bersama anak kecil, melihat kelucuan anak kecil sedikitnya bisa menurunkan stress
2. Menulis buku diary atau ngeblog atau update status yang sebenarnya lo gak butuh ada comment dari orang lain tapi setidaknya lo merasa ada seseorang di luar sana yang tau klo lo lagi stress walau klo ketemu orangnya lo hanya akan ketawa2 sendiri
3. Nyanyi sendiri di kamar dan iseng rekam suara lo sendiri dan posting di soundcloud
(Kali ada yang pengen denger suara gw lagi nyanyi2 🙂 https://soundcloud.com/dian-582366455 )

Tapi tetap yang utama adalah lo harus yakin bahwa ini semua bisa lo lalui hanya saja lo harus bisa melihat permasalahan ini dari sudut pandang berbeda, mungkin lo bisa curhat sama orang yang lo anggap nyaman dan bisa memberikan sudut pandang yang bikin hati lo tenang tapi klo memang tidak ada lo bisa curhat kepada Sang Pencipta dan diberikan pencerahan dalam menghadapi masalah ini

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Advertisements