Indonesian Open

kemaren gw nonton indonesia open perdelapan final…gw cuma nonton ganda cowok yaitu markis kido dan hendra setiawan melawan pasangan dari malaysia Cha/chung…..

DAri segi peringkat pasangan indonesia jauh lebih unggul dari pasangan malaysia ini. secara pasangan indonesia peringkat 1 dunia dan pasangan malaysia peringkat 59….

Kondisi Hendra Settiawan yang kurang stabil alias baru sembuh dari sakit membuat permainanan pasangan Indonesia tidak begitu bagus,,,,hal ini mengakibatkan di babak kedua pasangan Indonesia musti kalah dari pasangan Malaysia dengan kedudukan 21-17.

Pertandingan ini membuat gw agak kesal,,,,,karena seharusnya di babak kedua pasangan Indonesia seharusnya bisa mngalahkan pasangan Malaysia ini…tapi karena pertahanan dari psangan malaysia ini cukup bagus sehingga mampu mematahkan permainan hendra/kido.

Pertandinagn terpaksa dilanjutkan sampai babak ketiga dan di babak ini pun terlihat point dmi point gampang sekali didapatkan oleh kedua pasangan sampai pasangan indonesia mampu mendapatkan point 11.

Hal ini dikarenakan banyaknya terjadi kesalahan-kesalahan dari setiap pasangan yang memberikan point kepada lawan.Tapi anehnya setiapa kali pasangan indonesia maupun pasangan malaysia melakukan kesalahan,,,,kedua pemain malaysia malah ketawa,,,(apa lucunya ya????),,,.Tapi emang dari awla pertandingan kedua pemain Malaysia ini sering banget ketawa,,,,(apa karena mereka nyante mainnya or ada yang lucu gitu???)

Setelah point ke 11 ini pasangan indonesia mampu merampungkan permainan dengan skor 21-15.Pertandingan ini pun dimenangkan oleh pasangan Indonesia dengan skor 21-12,17-21,21-15.

NB:seruan Thomas daripada Indonesian open…..

susah banget sih

Belakangan ini gw mencoba untuk berhemat alias ngirit,,,,barang atau hal yang tidak terlalu perlu tdk gw beli,,,,gw pun ngitungin setiap pengeluaran gw,,,,

Tapi hasilnya tetap aja,,,pengeluaran gw tetap membengkak tiap bulannya,,,,gw jadi bingung ndiri padahal gw beli apapun sesuai kebutuhan(sesuai kebutuhan gak ya.????menurut gw sih iya)….

Dari mulai ongkos makan dll gw dah coba irit tapi toh ujung2nya setelah dikalkulasi pengeluaran gw tiap bualan tidak berkurang dari bulan2 sebelumnya,,,,

Jadi bingung gw,,,,,gimana ya caranya ngirit alias berhemat,,,,,,,,,,?????????susah banget kykna,,,,,,,,,,

Apapun makanannya minumnya air putih

Belakangan ini gw sering makan siang dengan para pegawai kantoran…..dan gw pun sering melihat kebiasaan mereka makan,,,,,ada yang makan denag teh or juice sebagai minumannya,,,,

Terus terang gw heran dengankebiasaan mereka ini,,,,dengan minum teh sambil makan nasi+lauk ,,,otomatis tubuh akan lebih dulu menyerap glukosa pada teh,,,sehingga nasi dan lauk yang dimakan tidak terserap dengan baik oleh tubuh(rugi donk dah beli mahal2 tuh makanan tapi tubuh cuma dapet dikit),,,,,,apalagi makan nasi+lauk pake juice,,,,kita akan kekenyangan karena juice akan menempati ruang dalam perut kita,,,,dan nasi+lauk tadi tidak semuanya kemakan atau ada juga yang bisa menghabiskannya sekaligus tapi akan merasa sangat kekenyangan dan merasa kantuk,,,dan ini gak bagus ntuk produktifitas kerja

Jadi sebaiknya klo makan nasi+lauk di siang hari lengkapilah dengan air putih jangan minum juice or teh,,,,klo pengen banget minum dua tuh,,,mendingang tunggu ½ jam or 1 jam setelah makan ….karena makan siang itu penting ,,,,,jadi jangan biarkan tubuh kita lemah karena pola makan siang yang salah,,,,

Lagian minum air putih yang cukup akan membuat kulit lebih cerah dan bercahaya dan pikiran lebih fresh(tapi ingat air putihnya musti higienis)……apalai lingkungan kerja berAC,,,perlu banget nih konsumsi air putih